日语里表示“说”的词，光常用的就有「言う」「話す」「しゃべる」「述べる」四个，看似都能表示“说话”，但侧重点完全不同，用错会显得很不地道！

今天就拆解每个词的核心用法，结合原文例句，抓准“说什么、怎么说、和谁说是”，轻松分清，日常对话、书面表达都不踩坑～

1. 言う（いう）｜侧重“说的内容”，口语通用

核心特点：最基础的“说”，重点聚焦「说话的内容」，不强调交流过程，口语中使用频率最高，简洁直接。

核心焦点：说什么（内容优先）

• 「ありがとう」と言った。 说了“谢谢”。（重点是“谢谢”这个具体内容）

• 本当のことを言わないで。 别说实话。（重点是“实话”这个内容）

• 先生に言う。 告诉老师。（重点是“告知”的具体内容）

  
  

2. 話す（はなす）｜侧重“双向交流”，强调对话行为

核心特点：侧重「说话的行为」，更强调“双方的交流、沟通”，不是单方面的“说”，而是有来有往的对话。

核心焦点：和谁聊、用什么聊（交流过程优先）

• 友達と話す。 和朋友聊天。（强调双方互动交流，不是单方面说话）

• 日本語で話す。 用日语交流。（强调用日语进行双向沟通）

  
  

3. しゃべる（しゃべる）｜侧重“说话行为本身”，口语化

核心特点：只强调「开口说话」这个动作，不重视谈话内容的深刻性，语气随意，纯口语表达，还可表示“健谈、喋喋不休”。

核心焦点：开口说（动作优先，内容次要）

• 電話で友達と喋る。 电话中与朋友交谈。（重点是“电话里说话”这个动作）

• よくしゃべる人だ。 能言善道的人。（表示“健谈、爱说话”）

4. 述べる（のべる）｜侧重“正式陈述”，书面/正式场景

核心特点：意为“陈述、描述、阐述”，语气正式，侧重有条理地表达观点、想法，多用于书面语、正式场合，不用于日常随意聊天。

核心焦点：有条理地阐述（正式表达优先）

• 意見を述べる。 讲述意见。（正式、有条理地表达自己的观点）

• 感想を述べる。 叙述感想。（正式、完整地阐述自身感想）

小总结（秒记不混淆）： 言う → 说内容（口语，单向说） 話す → 做交流（双向聊） しゃべる → 开口说（口语，动作优先） 述べる → 正式说（书面，阐述观点/感想）