Кардиометаболические заболевания (КМЗ) привлекают к себе все большее внимание в общественном здравоохранении.Предыдущие исследования показали, что потребление кофе и чая влияет на риск развития отдельных КМЗ, включая диабет, сердечно-сосудистые заболевания, гипертонию и ожирение, однако до сих пор неизвестно, как именно связаны эти два показателя.先前的研究表明，咖啡和茶的饮用会影响患某些心脏代谢性疾病的风险，包括糖尿病，心血管疾病，高血压和肥胖，但到现在这两个指标究竟是如何相关的，仍然未知。Международная команда ученых решила выяснить взаимосвязь кофеина с кардиометаболическими заболеваниями. Они проанализировали данные о состоянии здоровья 172 315 человек для анализа влияния кофеина и 188 091 человек для анализа влияния чая и кофе.一个国际学者团队决定找出咖啡因与心脏代谢疾病的关系。他们分析了172,315人的健康数据来探寻咖啡因的影响，分析了188,091人的健康数据来探寻茶和咖啡的影响。На начальном этапе у пациентов не было каких-либо КМЗ. Исследователи измерили показатели 168 метаболитов у 88 204 и 96 393 участников. Кардиометаболические заболевания определялись как одновременное наличие по крайней мере двух состояний: сахарного диабета 2 типа, ишемической болезни сердца и инсульта.在初始阶段，患者没有任何心脏代谢性疾病。研究人员在88,204和96,393名参与者体内测量了168种代谢物。心脏代谢性疾病被定义为同时存在至少两种情况：2型糖尿病，冠心病和中风。Ученые обнаружили, что риск возникновения КМЗ у потребителей умеренного количества кофе или кофеина на 48,1% и 40,7% соответственно ниже, чем у тех, кто употреблял кофеин менее 100 миллиграммов в день. Умеренное потребление кофе было обратно пропорционально связано почти со всеми стадиями развития кардиометаболических заболеваний.学者们发现，适量咖啡或咖啡因的摄入者患心脏代谢性疾病的风险分别比每天摄入咖啡因低于100毫克的人低48.1％和40.7％。适度的饮用咖啡与心脏代谢疾病发展的几乎所有阶段呈负相关。«Употребление трех чашек кофе, или 200–300 мг кофеина, в день может помочь снизить риск развития кардиометаболических заболеваний у людей без каких-либо КМЗ», — рассказал ведущий автор исследования.“每天喝三杯咖啡，或200-300毫克咖啡因，可以帮助降低没有任何心脏代谢性疾病的人患病的风险，”研究的主要负责人说。
内容来源自网络，如有侵权请联系删除
